生前整理の第一歩。2025年クリスマスに私が両親へ「手紙」を贈った理由

2025/12/26

生前整理

こんばんは！青柳です♪
皆さんはどんなクリスマスを過ごされましたか？

私は今年のクリスマス、両親へのプレゼントにあるものを忍ばせました。

それは、心を込めて書いた「手紙」です。

「LINEではなく、あえて『手紙』を選んだ理由」
普段の連絡は、だいたいLINE。
用事も近況もすぐに送れて、本当に便利ですよね。
でも、スマホの画面だと、どうしても情報のひとつとして「流し読み」してしまいがちです。

封筒を開けて、紙を広げて、手書きの文字を追う。その時間には、デジタルにはない「穏やかな間」が生まれます。

プレゼントと一緒に添えたのは、小さな1枚の紙。
正式なエンディングノートのような難しいものでもないので、私の中では「ありがとうシート」と呼んでみることにします。

「健康で長生きしてほしい」という想いと一緒に、両親が大切にしていることをもっと知っておきたい。そんな気持ちで、こんな項目を書き添えました。

「親に渡した『ありがとうシート』5つの項目」
1. もしもの時の連絡先（急に入院した時、誰に知らせてほしい？）
2. 捨てられない宝物（使っていないけど、大切にしたい理由があるものは？）
3. 大切な人への一言（家族や友人に、伝えておきたい言葉はある？）
4. 大好きな場所・味（よく行ったお店や、もう一度食べたい思い出の味は？）
5. 大事なものの保管場所（通帳や保険の書類、どこにあるかだけ教えてくれる？）

「書かなくてもいい」という選択肢
「書かなくてもいいからね」と伝えました。

読むだけでいい。ちょっと考えるだけでいい。
生前整理において大切なのは、何かを完璧に決めることではありません。
それよりも、自分の人生や家族と「向き合う時間」そのものが大切だと思うからです。

手紙は、お守りのように残る。
ふとした時にまた目に入る。

それだけで、親も、そして送った私自身も、少し安心できるお守りのような存在になります。

生前整理は、人生を肯定すること
高齢の両親に、実家の片付けや生前整理を切り出すのは勇気がいりますよね。

でも「生前整理（終活）は、両親やご自身の人生を肯定すること」として考えて、『思い出』の話から始めてみるのはどうでしょう。

高齢のご両親がいると、心配事は増えるけれど、どう切り出していいか分からないことも多いですよね。
もし迷ったら、次はメール等ではなく、一枚の紙に想いを託してみてください。

きっと、家族の間にやさしい時間が流れるはずです。